Soms gaat het om verkeerde studiegewoonten maar ook persoonlijke problemen kunnen het studeren en het leven aan de universiteit bemoeilijken:

• Studiegebonden problemen: een tekort aan interesse en /of motivatie om te studeren, uitstelgedrag, perfectionisme, (examen)stress, faalangst, geen of een niet efficiënte studieaanpak, geheugen- en/of concentratieproblemen, moeite met het schrijven van paper/bachelorproef/masterproef, …
• Persoonlijke problemen: piekeren, aanpassingsproblemen, relationele problemen, assertiviteit, angst of neerslachtigheid, …

Individuele gesprekken

In een individueel gesprek gaan we na wat de specifieke problemen zijn.

• Bij dysfunctionele (studie)gewoonten, bekijken we hoe ze veranderd kunnen worden. We zoeken samen naar oplossingen en nieuwe mogelijkheden die verder geëxperimenteerd worden.

• Bij een persoonlijk probleem wordt een specifieke begeleiding opgezet of wordt er begeleid doorverwezen.

Voor een individueel gesprek met één van de studentenpsychologen maak je best vooraf een afspraak.

Workshops en trainingen

• Actief studeren/ Denk Wijzer!
• Actief studeren/ Denk Wijzer! in ‘t kort
• Faalangsttraining (inschrijven niet meer mogelijk, gelieve in te schrijven voor Faalangsttraining in' t kort)
• Faalangsttraining in’t kort
• Uitsteltraining in ’t kort

Brochures

• Centraal in onze begeleiding staat de studieaanpak zoals het beschreven wordt in de brochure Denkwijzer!. Deze brochure is gratis te verkrijgen op het Monitoraat van je faculteit of in het Adviescentrum voor studenten.

• Bij het maken van je paper, bachelorproef, masterproef en tot op zekere hoogte doctoraatsproefschrift kunnen veel problemen de kop opsteken. De brochure Schrijf Wijzer geeft je een opleidingsoverschrijdend overzicht van mogelijke problemen en de bijhorende oplossingen.

• Met de brochure ‘faalangst in het kort’ kan je alvast zelf aan de slag met het overwinnen van je faalangst. De brochure is gratis beschikbaar op het Adviescentrum voor studenten.

Contact

Adviescentrum voor Studenten