UGent zoekt deelnemers onderzoek krachttraining

(03-08-2021) UGent-onderzoekers willen krachttrainingen kunnen individualiseren op basis van de verschillende spiervezeltypes

Wat is de invloed van je spiervezeltype op krachttrainingsadaptaties? Dat willen UGent-onderzoekers nu ontrafelen. Het hoofddoel van dit onderzoek is om trainingen te kunnen individualiseren op basis van het spiervezeltype.

Praktische informatie

Voor wie?

  • Mannen en vrouwen tussen de 18 en de 40 jaar die 1) Geen ervaring hebben met krachttraining 2) Geen vegetarisch of veganistisch dieet volgen 3) Niet roken

Wat wordt er getest?

  • Tijdens de studie worden de armen en de benen getraind. 
  • Er worden verschillende testen afgenomen: screening van het spiervezeltype, inspanningstest, meting van het spiervolume, meting van de spierkracht, afname van spierbiopten...

Wanneer?

  • Het onderzoek start in augustus. De trainingsperiode loop van begin oktober tot eind november.
  • Er zal gedurende acht weken drie keer per week onder begeleiding getraind worden, op vaste dagen. 
  • Voorafgaand (periode: aug-sept) aan de trainingen en na (december) de trainingen word je getest.

Waar?

  • De trainingen vinden plaats in het Sports Science Laboratory Jacques Rogge, Watersportlaan 2, Gent. 

Vergoeding?

  • De vergoeding bestaat uit drie delen: 1) Waardebon t.w.v. 100 euro 2) Resultaten van de inspanningstest & spiervezeltypescan t.w.v. 500 euro 3) Acht weken krachttraining onder begeleiding.

Deelnemen?

  • Contacteer Kim, je vindt haar e-mailadres hieronder. 

Contact