Mentale gezondheid in het kader van Covid-19

PSYNC maakt deel uit van de expertengroep corona en psychologie. Samen met de leden van deze expertengroep ontwikkelden we een richtlijnen en adviezen om de mentale gezondheid van burgers te versterken tijdens de covid-19 epidemie. Lees meer

Voorts brengen we diverse initiatieven samen om de mentale veerkracht van burgers te versterken in tijden van crisis. Op deze pagina vind je info over

 

Omgaan met stress en crisis

  • Wat zorgt voor een verkwikkende en waardevolle zomervakantie in coronatijden? Lees meer
  • Op deze website vind je ondersteunend materiaal voor kinderen, gezinnen, koppels die een baby verwachten, leefgroepbegeleiders en thuishulpverlening.
  • Tips voor een goede zelfzorg tijdens de Corona-crisis. Lees meer of bekijk het filmpje.
  • Blijf in uw kot! Tips om met uw ganse gezin de Corona-crisis te doorstaan. Lees meer
  • Hoe ga je om met twijfels en onzekerheden tijdens de Corona-crisis. Lees meer
  • Met het Welness Recovery Action Plan (WRAP) kan je je welbevinden actief managen en anticiperen op stress en crisis. Lees meer
  • Constructief Piekeren: een video
  • Bekijk ook de video's "Bestaat het perfecte gezin" en "Hoe zorg ik ervoor dat mijn kind doet wat ik vraag?"
  • Tips voor het omgaan met de psychologische effecten bij mensen met een verstandelijke beperking en/of autismeLees meer

Steun voor zorgverleners

    • Pillar: wetenschappelijk onderbouwd hulpverleningsproject voor zorgverleners in de frontlinie tegen corona. Lees meer .
    • Als hulpverlener omgaan met emoties en stressreacties? Download het behandelprotocol  of lees meer  in een interview met Prof. Ernst Koster.

Hoe organiseer je je psychologische praktijk?

Online hulpverlening

Afstandsonderwijs organiseren

  • Online leren voor kleuter- tot volwassen onderwijs. Deze website bundelt alle info
  • UGent handleiding voor afstandsonderwijs: omvat tal van tips en bronnen. Lees meer

Onderzoek

Opinie en pers

  • Prof. Ann Buysse, decaan van de Faculteit Psychologie en Pedagogische Wetenschappen (UGent) over emotioneel welzijn "een uitzonderlijke aanpak van een uitzonderlijke situatie". Lees meer
  • Gedragswetenschappers van Belgische universiteiten pleiten voor meer aandacht voor inzichten uit de gezondheidspsychologie in het Covid-19 debat. Lees hier het opiniestuk.
  • Lees meer over de rol van emoties met betrekking tot covid19 in De Standaard en Le Soir (Franstalig)