1813 Run – Loop of wandel mee voor mentale gezondheid

Het doel is om samen minstens 1813 km te lopen. Zo willen we op een sportieve manier- aandacht vragen voor de preventie van zelfdoding.

De 1813 Run vindt plaats aan de Watersportbaan in Gent. Je kan kiezen om 5, 10 of 15 km te lopen. Je kan er ook voor kiezen om 2.5 of 5 km te wandelen.

Het startschot klinkt om 18u30. Geen zin om zelf mee te lopen? Supporters zijn ook van harte welkom!

Het is geen wedstrijd, maar wie wil, kan achteraf wel z’n tijd raadplegen. Alle info over locatie, deelnamepakket en inschrijving: Vlaams Expertisecentrum Suïcidepreventie. 

Waarom meedoen?

Bewegen helpt niet alleen tegen stress en slapeloosheid, het versterkt ook je mentale veerkracht.
Onderzoek toont aan dat sport en sociaal contact belangrijke bescherming bieden tegen mentale problemen en suïcide. Samen lopen is dus meer dan gezond – het is een krachtig signaal van verbondenheid en steun.

Studentenvoordeel: schrijf je vooraf in met de promocode STUDENT en betaal maar €5!